Kurz und knapp
Bibo Grünau-Mitte lädt ein
Donnerstag, 9. April, 16 Uhr: »Hoppel und der Osterhase«, Vorlesepate Herr Dr. Kral sucht gemeinsam mit unseren 4- bis 6-Jährigen den Osterhasen.
Mittwoch, 15. April, 15 Uhr: »Die Champagner-Diät«, 2.
Literaturtreff für Senioren. Frau Bühner stellt Bücher von Hera Lind vor und berichtet, wie sie die Autorin persönlich kennen lernte.
Mittwoch, 22. April, 15 Uhr: »Schön ist das Leben«: Kinder der Kita
»Häschengrube« zeigen ein Programm mit Liedern, Tänzen und Gedichten für alle Interessierten (Mamas, Papas, Omas, Opas ...) unter der Leitung von Frau Winkler und Frau Meischner.
Für alle Veranstaltungen
gilt: Eintritt frei!
Gesundheit ist Trumpf: Starte mit dem TSV Leipzig 76 in den Frühling
Du möchtest nach den vergangenen eisigen Monaten endlich voller Elan in den Frühling 2015 starten? Was aber, wenn du die kalte Jahreszeit nicht nur im ganzen Körper spüren, sondern auch im Spiegel sehen kannst? Mit den vielseitigen TSV-Sportangeboten unter qualifizierter Leitung kommst du wieder richtig in Schwung. Hier einige attraktive Kurse:
Fitness- und Ausgleichsgymnastik: Durch abgewandelte Übungen aus Yoga und Pilates sowie klassischer Übungen werden alle Muskelgruppen effektiv gekräftigt und gedehnt. Gleichzeitig wird in diesem »Wohlfühl- Kurs« auch der Geist entspannt. Ein forderndes, aber trotzdem ruhiges Training, bei dem du den Alltagsstress hinter dir lassen kannst.
Power-Mix: Ein Mix aus Aerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur – eine Gymnastik, die deinen Kreislauf »in die Gänge« bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet.
Sportflipper 60+: Die Sportarten wechseln hier alle zwei bis vier Wochen. Unter anderem stehen Wirbelsäulengymnastik, Walking, Fitnesstraining, Schwimmen und Ballsportspiele auf dem Programm. Weitere Infos findest du unter www.tsvleipzig76.de. Vereinbare ein Probetraining und integriere Sport und Fitness in deinen Alltag!
Rätsel
Wir hatten Ihnen bereits angekündigt, dass Sie unsere diesjährigen Rätsel kaum von der heimischen Couch aus lösen können. Nachlesen, -forschen oder -zählen ist gefragt. Dieses Mal lotsen wir Sie zu einem der innovativsten Spielplätze Grünaus, an der Zschocherschen Allee im WK 8.3 (Höhe MED-Punkt Lausen). Dieser wurde zusammen mit dem Grüngürtel vor 20 Jahren angelegt. Wir wollen von Ihnen wissen, wie viele Sitzbänke es dort gibt. Alle Lösungen schicken Sie uns dann bitte am Ende des Jahres.
Info: Biliothek Grünau-Mitte / TSV / red