Fitness und Sauna für die Frau

Sportliche Angebote im Ladyfit - Frauen unter sich

Im Fitness-Studio Ladyfit in der Jupiterstr. 44, 04205 Leipzig, im Jupiterzentrum im Grünauer WK 7 sind Frauen ganz unter sich. Besucherinnen haben hier die Möglichkeit im separaten Cardiobereich auf verschiedenen Fahrrädern oder Steppern, auf dem Laufband oder auf dem Crosstrainer ihr Herz-Kreislauf- System zu trainieren, den Stoffwechsel in Schwung zu bringen, um damit abzunehmen oder sich einfach nur wohler (fitter) zu fühlen. An den zahlreichen Fitnessgeräten kann dann die Muskulatur gezielt gekräftigt werden. Neueinsteigerinnen brauchen keine Angst vor den Geräten zu haben. Jede Frau erhält eine Einweisung an den Geräten und ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm.

Natürlich gibt es auch einen großen Aerobicraum, in dem ein vielfältiges Kursangebot von Rückenfitness über Problemzonengymnastik bis zum Aerobic angeboten wird. Nach dem Training kann man sich in der finnischen Sauna erholen oder im Solarium die Bräune etwas auffrischen.

Das Angebot im Ladyfit ist für Frauen jedes Alters und auch für Anfängerinnen geeignet. Neben verschiedenen Mitgliedschaften bietet das Studio auch Tages- und Zehnerkarten an. Für alle, die sich schon lange vorgenommen haben, etwas für Ihre Figur oder gegen die lästigen Rückenschmerzen zu tun: Jetzt anrufen unter Telefon 0341 / 4790 331oder vorbeischauen und einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Schnuppertraining vereinbaren. Geöffnet ist jeden Tag.
Antje Grothe