Am Freitag, dem 9. Oktober sowie am Montag, dem 12. Oktober 2015 lädt Ernährungswissenschaftlerin und Köchin Nadine Passage jeweils 9:30-11:30 Uhr zu einem Kochworkshop ins Familienzentrum »Müzel« Grünau in der Potschkaustr. 50 ein.

Ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Baustein der optimalen Entwicklung von Kindern. Viele Eltern stehen bei der Umstellung vom Stillen auf Beikost bzw. bei dem Übergang zur Familienkost vor vielen Fragen.

Nadine Passage geht diesen Fragen nach und zeigt Ihnen beim gemeinsamen Kochen, wie Sie mit wenig Aufwand eine bedarfsgerechte Ernährung Ihres Kindes umsetzen können.

Themen des Workshops:
Tag 1: Wann ist der richtige Zeitpunkt für den ersten Brei? Wie stelle ich auf Breie um? Welche Vorteile bieten mir selbst gekochte Breie gegenüber Supermarktprodukten? Welche Menge ist richtig und wie genau werden Breie eigentlich haltbar gemacht?
Tag 2: Was darf mein Kind schon alles essen? Wie gestalte ich eine gemeinsame Mahlzeit? Isst mein Kind auch genug (oder zu viel)? Brauche ich spezielle Lebensmittel?

Es fällt ein Unkostenbetrag von 3 Euro/ Workshop-Termin an und es wird um Anmeldung im Familienzentrum unter Tel. 0341-4128515 gebeten.

Neue Kurse im Caritas Familienzentrum: FUN-Baby

Am Montag, dem 12. Oktober, startet unser kostenloser Kurs FUN-Baby von 9.30 bis 11 Uhr im Caritas Kinder-, Jugend- und Familienzentrum. FUN-Baby ist eine Möglichkeit für Mütter mit einem Kind zwischen 3 und 12 Monaten Kontakt zu anderen Müttern zu finden, zu singen und zu spielen. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Inka Arabin an.